春は毒出しの季節？手遅れ前のスキンケア法とは
日本には、衣食住、四季折々の設えがあるように、東洋医学では、春夏秋冬それぞれの季節で主役となる臓器があると考えられています。
今年は暖冬ということもあり、もう春の気配がする今日この頃。そんな春に活発になると言われているのが肝臓です。
続きを読む
美容・健康について
一覧
ヒト幹細胞って何がすごい！？美容・アンチエイジングに今すぐ取り入れたいヒト幹細胞美容
最近、美容に関心のある女性たちの間で話題となっている「ヒト幹細胞美容」。テレビやSNSでも「肌が若返った」「エイジングケアに効果的！」といった声を耳にすることが増えていますよね。でも、「ヒト幹細胞ってなんだか難しそう」と感じる方もいるのではないでしょうか。
実は、ヒト幹細胞美容は再生医療の分野で注目されている技術を応用した、最先端の美容法なんです。美容成分として利用されているのは、「ヒト幹細胞そのもの」ではなく、「ヒト幹細胞を培養する過程で得られる培養液」。この中には、肌の再生や修復を助ける成分がたっぷり含まれており、スキンケア製品として人気を集めています。
今回は、ヒト幹細胞美容がどのように働くのか、そのすごさと効果、そしてあなたの日常の美容ケアにどう取り入れるかを分かりやすく解説します。
続きを読む【冷え症改善】血行不良対策をして、寒い冬を元気に乗り切りましょう。
寒い日が続き、冷え性であることを実感されている方も多いのではないでしょうか？冷え性といえば女性に多い症状として知られていますが、これは医学的に証明されている男女の身体の作りの違いです。寒い冬を元気に乗り切るための、美と健康に役立つ情報をご紹介します。
【ダイエットと美容を両方成功させるために】正月太りに悩む皆さん、どうぞご注意を！
年末年始の宴会や、暴飲暴食、運動不足などで正月太りを実感されている方も多いのではないでしょうか。ある雑誌のアンケートでは正月太りの経験者は75％を上回り、平均2.2kgの体重増加を経験しているそうです。その後、食事制限によるダイエットで体重を戻す人が多いそうですが、これら一連の行動は美容にとって大敵。体重増加を抑えたい人も、体重を戻したい人も、ぜひ注意しましょう。
続きを読む食事によるコラーゲン摂取のメカニズム！？料理のレシピもご紹介します！
夏が終わって涼しくなり、食卓にお鍋が並ぶ季節になりました。飲食店を比較・紹介するサイトでも、お鍋のお店が活気づく頃でしょう。ところで、例年「コラーゲンたっぷり！○○鍋」なんて見出しが目に付きますが、「コラーゲンを経口摂取（食事による摂取）しても意味がないんじゃないの！？」なんで思っていませんか？今回は、今回は食事とコラーゲンの関係からレシピまでご紹介します！
続きを読む寝るだけでキレイに！？美肌と睡眠の関係
美肌を保つことが仕事でもある、モデルたちが美容の秘訣を聞かれると、「お肌のために、夜10時には寝ています」と答えているのを聞いたことありませんか？ 美肌をつくるのは、食事と睡眠と言われます。寝るだけでキレイになれるなんて、こんな素晴らしいことはありません。早速、取り入れてみたいですね。そこで今回は、睡眠と美容について考えてみましょう。
続きを読む【お肌の若返りはもちろん、自律神経の調整も、うつ病の治療も！？】コラーゲンマシンの可能性！
皆さんは、コラーゲンマシンをもう体験されましたか？愛用している芸能人や文化人、スポーツ選手がTVなどで紹介したこともあって、近年は認知度もドンドン上がっているようです。お肌がつるつるになったという報告もネット上にたくさん出ていますね。でも、もしかすると美容効果だけではないかもしれません。コラーゲンマシンが照射する可視光線は医療分野でも使用されるもの。自律神経の調整やうつ病の予防に役立つ可能性があるのです。今回は、少し医療的な角度を付加してコラーゲンマシンを紹介します。
【美容と健康のために】紫外線の浴び方をお教えします！
「紫外線はお肌に良くない」「しみやシワ、皮膚がんの原因になる」という情報が浸透し、近年誰もが太陽光を避けるようになりました。しかし、そのせいで現代人はビタミンDが慢性的に不足していると言われています。ビタミンDが不足すると、くる病、骨軟化症、骨粗しょう症などの病気が引き起こされる他、高血圧、結核、がん、歯周病、多発性硬化症、冬季うつ病、末梢動脈疾患、自己免疫疾患などの発症頻度が上昇するのだとか。今回は、「紫外線対策（美容対策）」と「健康維持」、相反するふたつとどう付き合っていくかというお話をしたいと思います！
【秋のアンチエイジング】夏に受けた肌のダメージを今のうちに解消しましょう！
9月も半ばを過ぎ、秋が近づいてきました。過ごしやすい季節に向かっているようですが、老化に立ち向かうためには今が最も重要な時期だと皆さんお気づきでしょうか？降り注ぐ紫外線や、乾燥をうながすエアコンなど、夏に受けたダメージでお肌は疲れきっています。その上、これからは秋の乾燥した風があなたを襲うでしょう。誰もが乾燥に気づく冬の風とは違い、さわやかで心地よいと感じるだけに秋風はトンデもないクセ者。シワ・しみ・たるみに泣かないためにも、秋のケアを始めましょう。
続きを読む老化を防ぐために。喫煙とコラーゲンの恐～い関係。
美容の大敵として取り上げられることの多いタバコ。美容に悪影響を与えることは、多くの方が認識されていることでしょう。しかし、「なぜ良くないのか？」を正しく理解している方は多くないのではないでしょうか？今回は、タバコが及ぼす美容への悪影響をテーマにお届けします。
続きを読む